Body & Mind Steppbrett

Step Aerobic ist Aerobic mit zwei zusätzlichen Steps. Unter einem Step versteht man gemeinhin eine zusätzliche "Stufe", die vor einem liegt. Durch diverse Choreographien baut man den Step mit in seine Fitnessübungen ein und erhöht dadurch den Grad des Trainings und trainiert Muskelgruppen, die bei normalem Fitnesstraining und Aerobic außen vor blieben. Der Vorteil unseres extrem ausgereiften Aerobic Step der allerneuesten Generation ist, dass hier die Trainingsintensität durch Veränderung der Stephöhe variiert werden kann.

Ausgereifte Aerobic Step Plattform für Leistungssteigerung und noch mehr Spaß beim Aerobic-Training. Außerdem besteht der Aerobic Step aus extrem widerstandsfähigem und rutschfestem Material. Mittlerweile hat diese kleine Plattform die gesamte Fitnesswelt erobert und bringt Schwung und Abwechslung in das Aerobic Training. Dank der zwei zusätzlichen Block-Paare, kann der Stepper auch in Medium, oder High-Level für intensiveres Training verwendet werden. Kostenlos dabei ist eine praktische Anti-Rutsch-Matte, die sowohl für eine bessere Federung, Dämmung des Fußbodens (Nachbarn!), als auch noch verbesserte Anti-Rutsch Eigenschaften sorgt.